Pan De Platano Proteico Sabor Pebbles

Highlights

Pan de platano proteico sabor plebbes

442 Calorías | 35g Proteína | 63g Carbohidratos | 10g Grasa

secos

• 1.2 tazas de mezcla para tortitas completa (60 g)

• 1 cuchara medidora medidora de Dymatize ISO100 Fruity Pebbles (30 g)

• 1 cucharadita de polvo para hornear (3 g)

• Pizca de Splenda/estevia (2 g)

• 1 porción de mezcla de pudding SF/FF (8 g)

• pizca de chispas (3 g)

Húmedos

• 1 huevo

• 1 plátano pequeño

• para formar la consistencia de la masa

1. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F).

2. Combina los ingredientes secos

3. Combina el plátano triturado y el huevo en los ingredientes secos y mezcla para formar la masa

4. Utiliza más agua si la masa está demasiado gruesa para obtener la consistencia correcta

5. Utiliza spray para cocinar para recubrir las bandejas de pan mini

6. Transfiere la masa a las bandejas de pan mini

7. Hornea durante 15 a 20 minutos

8. Deja enfriar durante 3 a 5 minutos